Consecuencias de ver excesivamente televisión

Imagen: radioreloj.cu

Los amantes de la televisión deben tener cuidado tanto con lo que observan como en el tiempo que le dedican a estos aparatos, especialmente los niños.

Los niños adoptan y aprenden lo que ven, primero, se les debe graduar el tiempo de ver televisión, hacer una selección de qué es lo que les gusta y definir los contenidos correctos, puesto que no es seguro consumir todo lo que se presenta en la pantalla chica.

Una de las consecuencias del abuso viendo televisión, es el trastorno ocular, por lo que se aconseja ver en lugares iluminados y la pantalla  a no menos de tres metros de distancia.

Otro de los trastornos comunes es en el sueño, ya que al ver programas violentos, con contenido erótico o demasiado ruidosos, causan insomnio.

La adicción televisiva causa comportamientos poco sociables, además puede ser causante de obesidad, activos signos de depresión, pereza, etc.