En esta época donde la globaliza­ción es impulsada con las tecno­logías es muy probable que cada ser humano del planeta tenga acceso a un dispositivo tecnológico que se conec­te a internet, y esto se ha vuelto cada día más que un servicio, en una herramienta de necesidad para mantenerse adaptado a esta época de interconectividad, inter­net de las cosas... Dado lo anterior, cada día aumentan las personas que hacen un mal uso de la tecnología lo que ha em­pezado a generar problemas de carácter físico como dolores de cabeza y de es­palda, psicológicos como es la ansiedad, el estrés, trastornos del sueño como el insomnio, cambios de carácter e incluso la depresión que comienza como algo leve que poco a poco se va volviendo un problema serio dependiendo del in­dividuo y su nivel de adicción a las tec­nologías.